Schlafprobleme

Schlafprobleme

Schlechter Schlaf kann auf Dauer auslaugen und die Gesundheit belasten. Schlafmittel können helfen, sind aber keine langfristige Lösung. Denn alle verschreibungspflichtigen und die meisten rezeptfreien Schlafmittel sollten nur für kurze Zeit eingenommen werden. Bei anhaltenden Schlafstörungen sollten Sie den Ursachen auf den Grund gehen. Auch bestimmte Medikamente können Schlafprobleme auslösen. Wir beraten Sie gerne dazu.

Quelle: https://www.aponet.de/artikel/hilfe-aus-der-apotheke-bei-schlafproblemen...