Sport

Sport und Fitness

Bewegung für Senioren im Krankenhaus

Längere Krankenhausaufenthalte schwächen besonders Senioren, sie bauen schnell ab.

Spanische Forscher haben jetzt herausgefunden, dass Bewegung genau das verhindern kann:

Schon zweimal 20 Minuten pro Tag verbessern die körperlichen und geistigen Fähigkeiten bei Krankenhaus-Patienten ab 75 Jahren.

Bewegung hilft – und das selbst in der Akutphase einer Krankheit!