Tee gegen

 Deine Nase läuft, der Hals kratzt, eine Erkältung ist im Anmarsch? Dann gönne dir eine ruhige Auszeit, am besten warm eingepackt – und mit dem richtigen Tee. Hagebutten liefern ordentlich Vitamin C. Ingwer wirkt entzündungshemmend. Kamille und Fichtennadeln sind nicht nur getrunken wohltuend, sondern auch beim Inhalieren des Dampfes. Bei Husten hilft besonders Thymian-Tee. Etwas in Vergessenheit geraten, aber besonders hilfreich gegen eine Erkältung sind außerdem Holunder- und Lindenblüten. Quelle: https://www.br.de/radio/bayern1/welcher-tee-bei-erkaeltung-100.html 28. November: Tag der Krebsvorsorge: Hoden-Check Er ist die häufigste Krebserkrankung bei jungen Männern, dennoch wird darüber wenig geredet: Hodenkrebs. Um die Krankheit früh zu erkennen, wird allen Männern und Jungen ab 14 Jahren empfohlen, die Hoden einmal im Monat selbst abzutasten. Achten soll man(n) unter der Dusche dabei, ob es eine schmerzlose Vergrößerung oder Verhärtung des Hodens gibt. Warnhinweise können auch ein schmerzloser Knoten auf dem Hoden sowie ein Ziehen im Hodenbereich sein. Übung macht auch in diesem Fall den Meister – mit der Zeit wird der Selbstcheck schnell zur Routine. Und im Zweifel immer ab zum Arzt oder zur Ärztin! Quelle: https://gesund.bund.de/hodenkrebs#haeufigkeit